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定価: 1,540円(1,400円+税) 著者名:澤登春仁、鍵山安男 共著 出版社:日本地域社会研究所
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正しい知識と摂取法で健康長寿を! カルシウム不足は万病のもと。アンチエイジングの時代に、健康で長生きするには何よりカルシウムが必要です。ひと口にカルシウムといっても善玉と悪玉があり、骨に入るものと入らないものがあります。正しい知識と摂取法で骨を強化し、病気になりにくい丈夫な体をつくりましょう!
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