ゴロ寝でできる!ゆらぎ体操

定価： 1,320円（1,200円＋税）
著者名：森明彦監修出版社：自由国民社

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主な内容

運動嫌いなあなたに!世界一カンタン!
ゆがみ・冷え・不眠・ストレス・うつも解消!

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